Programme sportif par catégories

POUSSIN

100m Obstacles

50m Mannequin*

100m Bouée tube**

4 x 25m Obstacles

4 x 25m Mannequin*

200m Nage

15m Bâtons

300m planche***

500m Relais combiné (4)

2 x 240m Relais sauvetage planche (4) ***

* «  Petit Léon », flottant. Le tirage du mannequin se fera par les manchons et obligatoirement sur le dos

** 50m NL avec palmes, prise de la bouée, 50 NL avec bouée tube et palmes.

*** Nipper obligatoire.

NB : Ces épreuves sont conseillées par la commission sportive pour les rencontres départementales
et Régionales. Chaque Organisateur sera libre de proposer des épreuves adaptées.

BENJAMIN

200m Obstacles
100m Bouée tube**
100m Mannequin palmes***
50m Mannequin*

4 x 25m Mannequin*
4 x 50m Obstacles
4 x 50m Bouée Tube****

300m Nage

400m Planche***

600m Mini Combiné***

50m Sprint 15m Bâtons

2 X 240m Pelais sauvetage planche (4)
4 X 50m Relais sprint (4)
240m Pelais bouée tube (4)

*  » Petit Léon »» immergé. Le tirage du mannequin se fera en position dorsale.

** 50m NL avec Palmes plastiques et 50m remorquage bouée tube.

*** 50m NL avec Palmes plastiques et 50m tirage Mannequin dit  » Petit Léon ».
Le tirage du mannequin se fera en position dorsale

**** 1er NL, 2éme NL avec palmes, 3éme NL et bouée tube, passage de la bouée tube au dernier relayeur, le 4ème sauveteur effectuera 50m NL avec palmes et bouée tube, le 3éme Sauveteur ne sera pas tracté. Palmes plastique uniquement

***** nipper board obligatoire

MINIME

400m Obstacles
200m Super sauveteur*
50m Mannequin*
100m Mannequin palmes tube
100m Mannequin palmes**

4 x 25m Mannequin
4 x 50m Obstacles
4 x 50m Bouée tube*

300m Nage

400m Planche***

600m Mini Combiné***

50m Sprint 15m Bâtons

2 x 240m Relais sauvetage planche (4)***

4 x 90m Relais sprint (4)

240m Relais bouée tube (4)

* Le tirage du mannequin se fera en position dorsale

** 50m NL avec palmes plastiques et 50m remorquage mannequin.
Le tirage du mannequin se fera en position dorsale

***nipper board obligatoire

CADET

400m Obstacles

200m Super sauveteur

50m Mannequin

100m Mannequin palmes

100m Combiné

100m Mannequin palmes tube

4 x 25m Mannequin

4 x 50m Obstacles

4 x 50m Bouée tube Line Throw

Nage Planche

Mini Combiné

Bâtons Sprint

Surf Ski

Relais sauvetage planche (4)

Relais sprint (4)

Relais bouée tube (4)

Relais Combiné (4)

JUNIOR

200m Super sauveteur

50m Mannequin

200m Obstacles

100m Mannequin palmes

100m Combiné

100m Mannequin palmes tube

4 x 25m Mannequin

4 x 50m Obstacles

4 x 50m Bouée tube Line Throw

Nage Planche

Combiné Bâtons

Surf Ski Sprint

Relais sauvetage planche (4)

Relais sprint (4)

Relais bouée tube (4)

Relais Combiné (4)

SENIOR

200m Obstacles

200m Super sauveteur

50m Mannequin

100m Mannequin palmes

100m Combiné

100m Mannequin palmes tube

4 x 25m Mannequin

4 x 50m Obstacles

4 x 50m Bouée tube Line Throw

4 x 50m sauvetage SERC

Nage Planche

Combiné Bâtons

Surf Ski Sprint

Relais sauvetage planche (4)

Relais sprint (4)

Relais bouée tube (4)

Relais Combiné (4)

Relais 4 x planche

Relais 4 x nage

Double surf ski (2)

MASTER

200m Obstacles

100m Super sauveteur

50m Mannequin

100m Mannequin palmes

50m Combiné

100m Mannequin palmes tube

Nage Planche

Combiné Bâtons

Surf Ski Sprint

2 km course